top of page
Bowen Hviletid

Bowen Grupper

Du har nå 2 muligheter å begynne å ta være på nervesystemet ditt🧘‍♂️ og lære verktøy for å handtere stress💙.
 

  • Bowen Hviletid:

5 ukers kurs  Torsdager kl 14:30 til kl 15:45.

Oppstart i uke 1: torsdag 04 januar til 1 februar, på Optimalhelse Senter i Skien.

75 minutter for å roe ned nervesystemet, lærer somatic arbeid/kroppslige øvelser for egen hjelp. Vi avslutter med en avslappende Bowen behandling .

Pris: 2100 kr inkludert en 30 minutters gratis oppstartsamtale 

https://fb.me/e/1sPCeKwTF

 

  • Hokus Pokus Vagus Nervus: fra å overleve til å nyte livet. 

7 uker med workshoper Mandager kl 16:45 til 18:30.

Oppstart i uke 2, mandag 8 januar til 26 februar (pause i vinterferien)

105 minutter med både teori om nervesystemet og Vagus nerven, praksis og Bowen behandling.

Pris: 3450 kr

https://fb.me/e/1wzShQttY

Velkommen i parasympatiske modus💫

Meld deg på Bowen Brev for å bli oppdatert før nyoppstart

Bowen Brev | Bowen By Lucie (bowenlucie.com)

 Kjell Einar Olsen osteopat og fysioterapeut og Lucie Minaux Bowenterapeut arrangerer en ME Bowen gruppe med Yoga og Qi Gong i regi av ME foregning Telemark regionlag. Ta kontakt med Me foregning Telemark for mer info ME-foreningen-hjemmeside - Norges ME-forening


Du kan også følge Bowenterapi by Lucie på Facebook .
 

Lucie tilbyr et helt nytt konsept: Bowen Hvile Tid .
75 minutter for å balansere nervesystemet ditt: først med øvelser for vagus nerve, deretter med felles Bowen behandling.

Har du en stressfull hverdag?
Trenger du en pause?
Mangler du energi?
Har du spenninger i kroppen?
Klarer du ikke å slappe av?
Går tankene i hodet hele tiden?

Gruppetime med fokuset på dyp avslapping.

Lucie vil jobbe med vagusnerven som hjelper deg å håndtere angst/stress, sette kroppen i en avslappende modus og få hele systemet i balanse.

Kanskje har du hørt om Bowen, men ikke prøvd ennå? Kom for å oppleve en unik anti-stress behandling.

Under behandlingen skal du ikke gjøre noe eller prestere noe. Du trenger ikke å prøve å tenke eller puste «riktig». Alt du må gjøre er å møte opp med behagelige, tynne klær.

Først deler Lucie noen tips for å balansere vagus nerve, også ligger du på magen og deretter på ryggen på en god og myk yoga matte som du låner av oss. Du har et teppe over deg (ta med eller lån av oss). Lucie går rundt til alle deltagerne og bruker hendene for å sette nervesentralsystemet i hvilemodus og tilbakestiller kroppen og hodet. Berøringen er skånsom og medfører ikke smerter.

5 ukers programm, inkludert en gratis 30 minutter samtale for kartlegging.

Bindende påmelding til Lucie 92345388 

  • alt.text.label.Facebook
  • alt.text.label.Instagram
bottom of page